1 день:
07.15 вылет из Москвы а/п "Шереметьево" (рейс Аэрофлот SU1320)
09.35 прилет в Мурманск, встреча группы в аэропорту.
Завтрак в кафе города.
12.00 экскурсия на атомный ледокол "Ленин". Первое в мире надводное судно с ядерной силовой установкой. Ледокол был построен в СССР для обслуживания Северного морского пути. 
14.00 обед в кафе города.
16.00 посещение мемориального комплекса «Защитникам Советского Заполярья» («Памятник Алёше»).
17.00 выезд из Мурманска в Кировск (по трассе – 200 км)
Город Кировск построен у подножья северных Хибинских гор и окружён горными вершинами.
20.00 размещение в центре Кировска, в отеле «Гостиница Северная». Ужин в ресторане отеля

2 день:
09.00 завтрак в отеле.
10.00 небольшая экскурсия по городу.
11.00 выезжаем на горный маршрут: движение по горной дороге в сторону Умбозерского перевала. Часть пути мы проделаем по руслу речушки Вудьяврйоки.
13.00 заезжаем на базу спасателей, отмечаемся. Начинаем подъём на Умбозерский перевал. Сложная каменистая горная дорога, броды через горные ручьи, движение по камням и скальному грунту. Перевал является самым низким (достигает 480 м) и ведет в верховья Каскаснюнйока. По этому красивому пути саамы с древних времен перегоняли оленей. Фото на память на фоне Хибинских гор.
15.00 обед-пикник на перевале.
17.00 посещение водопада на горной речке Рисйоки.
19.00 возвращение в г. Кировск, в отель. Ужин.

3 день:
09.00 завтрак в отеле. Освобождение номеров. Выезд в г. Кандалакша. Затем из Кандалакши – в Умбу. Поморское село Умба – одно из старейших поселений Кольского полуострова (первые упоминания в 1466 г.). Бывшая вотчина Соловецкого монастыря. Ныне – административный центр Терского района. Название «Умба» произошло от саамского слова «умб», или «умп», что значит «закрытый». По всей видимости, название произошло от озера Умбозеро, зажатого между Хибинскими и Ловозерскими тундрами, то есть закрытое со всех сторон большое озеро. От него пошел целый ряд топонимов: река Умба, губа Умба, селение Умба, Умбский погост и другие. По пути: Посещение памятника партизанам п. Лувеньга, сражавшимися с английскими интервентами в 1919 году. Посещение Колвицкого водопада «Чёрный падун». Высота водопада - более 10 м! В 60-е годы прошлого века на водопаде работала деревянная ГЭС, снабжавшая электричеством с. Лувеньга. Обед в пути. Прибытие в п. Умба. Посещение сувенирного магазина-музея в п. Умба. 
19.00 размещение в гостевом доме.

4 день:
09.00 завтрак. Освобождение номеров. Покидаем Умбу и выезжаем к Терскому берегу Белого моря. Наше путешествие по южному берегу Кольского полуострова начинается! Небольшой мастер-класс по основам управления внедорожником. Знакомство с внедорожным оборудованием. Инструктаж по технике безопасности на маршруте. Теперь туристы могут сами сесть за руль внедорожников. Инструкторы присутствуют в каждой машине и следят за безопасностью. Сегодня мы проедем по стариной дороге, которая тянется вдоль Терского берега до устья реки Варзуга. Нам предстоит проехать более 100 км по бездорожью. Во время отливов мы будем двигаться прямо по кромке прилива – там, где только что было море! Пересечём самую северную песчаную «пустыню» на планете - рядом с деревней Кузомень и посетим несколько достопримечательностей: 
- Тихвинская церковь в с. Кашкаранцы. Деревянная однопрестольная церковь установлена на месте древней деревянной часовни, построенной тремя иноками Соловецкого монастыря. 
- Месторождение уникальных минералов - глендонитов («Беломорские рогульки»). Эти загадочные минеральные образования впервые были обнаружены в районе деревни Глендон (Новый Южный Уэльс, Австралия), откуда и произошло их название. Второе месторождение было найдено в России, близ села Оленица на Кольском полуострове. Из-за своеобразной формы поморы назвали их «Беломорской рогулькой». Все рогульки уникальны.
- Часовня Преподобного Безыменного Инока Терского. По одной из легенд, в XVII веке море прибило утонувшего инока в монашеском облачении. Чтобы отслужить панихиду, надо было знать имя усопшего. Стали спрашивать по всем окрестным монастырям и скитам, не пропадал ли кто из братии. Но странно: никто нигде не пропадал. Инока так и погребли как безымянного, а через некоторое время на том месте стали замечать удивительные вещи, которых раньше не было: стала лучше ловиться рыба, стали происходить исцеления, забил ключ. Поняв, что это место святое, местное население поставило крест и часовню.
- Мыс Корабль. Знаменит крупным и уникальным аметистовым месторождением, которое начали разрабатывать для своих нужд монахи Соловецкого монастыря. Аметист – единственный камень, разрешенный православной церковью в облачении священников. Является геологическим памятником природы федерального значения минералогического типа.
- Село Кузомень. Кузомень упоминается в XV веке, когда на берегу появилась рыбачья тоня. Здесь собиралось по 28 карбасов. В списке от 1575 года тут же насчитывалось три тони, а в XVII веке эти земли отошли под Соловецкий и Новоспасский монастыри. Крестьяне стали брать тони на оброк и поставлять рыбу для Патриаршего дома. По данным летописей, только в 1643 году Патриаршему дому было поставлены почти 3 000 кг сёмги! 
- Кузоменские пески, старинное кладбище и дикие лошади. С карельского Кузомень (Kuuziniemi) — еловый мыс. Однако вместо елового леса сейчас здесь настоящая песчаная пустыня! Это следствие человеческой деятельности последних 200 лет. Теперь пески Кузомени считаются самой северной пустыней на планете. По этой пустыни бродит табун одичавших якутских лошадей. Когда-то их завезли для хозяйственных нужд, но конюшня давно развалилась, и за лошадьми никто не ухаживает. Зимой и летом табун кочует сам по себе. Кормится у людей или ягелем и водорослями.
Обед на маршруте. Самая дальняя точка нашего путешествия по берегу Белого моря - устье реки Варзуга – здесь река впадает в Белое море. Дальше дорог нет!
20.00 прибытие в п. Варзуга, размещение в гостевом доме. Ужин.

5 день:
09.00 завтрак. Осмотр достопримечательностей Варзуги и древних храмов села Варзуга. Считается первым русским поселением на Кольском Севере. Первые упоминания относятся к середине XVвека. Село расположено на двух берегах реки Варзуги. Левая, более древняя сторона села носит название Никольской, а правая — Пречистенской, или Успенской стороны (по названиям храмов). На Успенской стороне: Церковь Успенья Пресвятой Богородицы (Успенская церковь) – 1674 г.  Афанасьевская церковь, зимняя – 1857 г. На Никольской стороне: Церковь во имя Святых апостолов Петра и Павла – 1864 году. Продолжала действовать в советское время дольше других церквей села, но в конце концов, как и они, была обезглавлена. Церковь Николая Чудотворца – считается первым православным храм на Кольском полуострове. Нынешнее здание церкви построено  в XVIII веке. С 30-х годов XX века  используется как колхозный магазин, причем вход в него прорублен через алтарь. Обед. Выезд из п. Варзуга. Мы покидаем Терский берег, выезжаем на трассу и движемся обратно – в сторону г. Кандалакша. 
20.00 прибытие в Кандалакшу. Для тех, кто остается - размещение в гостинице. Ужин для всех.
00.00 для тех, кто уезжает - трансфер на ж/д вокзал.
01.00 отправление поездом №15 «Арктика» (Мурманск - Санкт-Петербург - Москва).